週末は東京に出かけていた。 その道中に暴飲暴食したので 体重は11/2朝の時点で55.6kgだった。 一番やせていたときより+2kg ほんの２週間ほど前なのに 今日からまたがんばる 11/2 食べたもの 朝 ヨーグルト 昼 野菜スープ 晩 まだ食べてない 先は長い....