りんごの日記

30代後半、喪女、低学歴、低収入の救いのない日記

2017-11-13から1日間の記事一覧

11/13の体重と食べたもの

11/13 食べたもの 朝 ヨーグルトにプロテインの顆粒をかけたもの クラッカー(80ckal)、ずんだもち3つ 昼 野菜スープ コンソメスープのもとを入れ忘れたので 味が薄く、おいしくなかった 夜 まだ 11/13の体重 54.2kg このあたりで落ち着いている