11/26体重 53.8kg 食べたもの 小倉ロースト、プロテイン 昼 チョコレート1箱、ハイチュウ1箱、 晩 ちく天、卵の天ぷら、うどん、ハムの盛り合わせ、スパークリングワイン、アイス 今日は一日外出 夜しかキチンと食事が機会がなかった。 使ったお金 交通費450…