底辺デブスの日記

30代後半、喪女、低学歴、低収入の救いのない日記

11/18の体重と食べたもの

11/18 体重 54.4kg なかなか減らない 朝 パン2つ 昼 野菜スープ

11/17食べたものと体重

11/17の体重 55.0kg 今までの暴飲暴食のツケかとしか思えない 11/17 食べたもの 朝 ヨーグルトにプロテインの粉をかけたもの、パン 昼 野菜スープ 夜 蕪蒸し、ブリの塩焼き、卵焼き 大豆の煮もの ずんだ餅

東京は物価が高い

用事があり、東京に行ってきた。 東京駅で↑の写真のサンドイッチと白ワイン(変わった容器。 飲んでいるとこんにゃくゼリーを飲んでいる気持ちになる) この2つで1000円程した。東京は物価が高いと思った。 でも、この2つは紀伊国屋っていう有名なスーパーで…

縁側でお茶

奈良県の今井町の近くに行く用事があり、その帰りに 珈琲さとうでお茶をした。 注文したのは冷やしぜんざい あんこLOVE それに甘酒 おかきとショウガがついてくるのはうれしい セットで800円だった。 町屋を改造してカフェにしているのでものすごく 落ち…

いきなりステーキ

いきなりステーキでステーキ300gを食べてきた。 写真はブレたけど、おいしかった。 ワイルドステーキ300g(ステーキの中では一番安いメニュー)1390円 それに和風サラダの小180円、ワイン520円 合計2258円(税込) ワイルドステーキは肩ロースでほかの部位…

11/11の体重

11/10 夜 食べたもの カツオのたたきのカルパッチョ、冷奴、納豆、みそ汁 夕食前にホットミルク 11/11の体重 54.2kg 11/11 食べたもの 朝 野菜ジュース、鶏肉のソーセージ、ゆで卵 昼 ステーキ300g、サラダ、赤ワイン、ジェラート おやつ 甘い紅茶、甘酒、…

Barモブ女に行ってきた

この方が行ったBarモブ女に行ってきた。 粗品に貰ったタオルと三日月宗近をイメージしたカクテル さわやかでおいしい。金箔が浮いていてきれい。 三日月さんの美しさにピッタリ。 血界戦線のスティーブンをイメージしたカクテル。 優し気な見た目だけどアル…

10/25食べたもの

朝 ライ麦パンにヌテラを塗ったもの、チーズ1個 昼 野菜スープ、キャラメル2個 夜はまだ食べていない

10/23 今日食べたもの 途中経過

10/23 本日食べたもの 朝 ヨーグルトにキビ糖かけたもの 昼 玄米のおにぎり、野菜とさばの中華スープ 夜 まだ食べていない 今晩は予定があるので、その予定の前に軽く食べるにとどめたい(希望)

街のお寿司屋さんへ行く

からし志でお寿司を食べた。 まずははまちのお刺身(600円)で一杯 チューハイ(300円ほど)です。 新鮮なはまちはおいしい その後に上にぎり(2000円) 左下のいくらは本当ははまちだったけど、 店の人が先にはまちのお刺身を食べていたので 気を使って違う…

2017.10.22食べたもの

朝 糖質ゼロの麺を使用した野菜ラーメン(鳥ガラススープ味)、リンゴ1個 昼 玄米おにぎり 1個 晩 カレーうどん(普通の麺使用)、おでん(厚揚げ、さつま揚げ) 晩の後にラミーのチョコを1本食べた そら太るわ 体重55.6kg

初めて食べた

今まで、その存在は知っていたけど、食べたことがなかったもののひとつで ある天理スタミナラーメン。 スタミナラーメンとだけあってニンニクのパンチが効いている。 辛いのかなと思っていたけど、そんなに辛くないのでおいしく食べれた。 人に会う予定がな…

タンパク質摂取

東梅田のでステーキランチを食べた。 tabelog.com サーロインステーキで肉に程よく油があり、マスタードソースが 味を引き締めてくれるのでおいしく食べれた。 家で肉を焼いたときもマスタードソースで食べるようしたいと思った。 それに昼間からワインを飲…

油おいしい

ホルモン道場でチューハイとホルモンで一杯。 糖質制限ダイエットしているので、炭水化物無の ホルモンでタンパク質を補った。 と、言い訳しながら食べた。 相変わらずおいしい脂とソースのマリアージュ。

こしあんおいしい

甘党 三好で糸きりだんごを食べた。 いつ食べても滑らかなこしあんとだんごの モチモチ感が絶妙においしい。 こちらのお店はあんこがおいしいので氷ぜんざいも 食べた。さらっとした氷が下の上ですぐに解けるのがたまりません。 こちらのお店が10月半ばで閉…

ダイエットまだやっています 

仕事で出張に出た。 新幹線に乗る前に新大阪の魚屋スタンドふじでランチを食べた。 店の名前の通り、魚がおいしい店。 刺身定食(税込950円)で刺身を堪能 おかずが二段のお重に入ってお重に入っている。 上の段(写真右)は刺身と松前漬けが入っている。 下…

まだやっている糖質制限

写真はくら寿司のシャリ抜きのお寿司 刺身がのったサラダ的な味だった。 普通においしく食べれる。 ただ、目の前にお寿司が回っているので誘惑が多い。 何とか耐えたけど。

ダイエット中の食事

ダイエット中に出かける際、出先に サブウェイがあるかを確認します。 理由は野菜がたくさんのサンドイッチが 食べれるから。 そしてサンドイッチをパン抜きのサラダに してくれるから。 ↓はロローストビーフサラダ(わさびしょうゆドレッシング) わさびがき…

まだ続いている

ダイエット。まだやっています。 ものすごく亀の歩みなので、体重はあまり変化していません。 ↓はすき家のロカボ牛麺 糖質が低めの設定になっている。 麺はこんにゃく麺のような食感。 普通のきつねうどん+牛丼の具で 食べ応えもありますし、だしが薄めの …

カフェ工場跡事務所に行った

奈良にある工場跡事務所 に行ってきた。 写真は手作り梅シロップのカキ氷 奈良はカキ氷を出す店が多く、レベルが高いけど、ココの カキ氷もレベルが高い。 このカキ氷、食べ進めるとそこに豆寒が入っており、最後まで 飽きずに食べれるし、発掘の楽しみがあ…

レモンタルトおいしい

銀杏やでレモンタルトと大和茶で休憩 こちらには珍しくレモンタルトがあったので 注文してみた。 レモンタルトが置いてある店はあまりないのでうれしい。 レモンの酸味が利いたカスタード系のクリームが入っており すっぱさがおいしい。 ケーキにはレモン味…

いつの間にかカキ氷のメッカになっている

奈良駅前から少し歩いたところにあるならまちをぶらぶらした。 人気のあるカキ氷屋さんがあるせいか、カキ氷を出す店が やたらと目に付く。 その中の1件に入ってみた。 (人気店はすごい行列が出来ていたので、それは避けた。) 完全に下調べ無の店の感じがよ…

ゆっくりとした朝食

奈良に遊びに行った。 一度行ってみたかった鹿の舟内の食堂、竈 朝食を食べてみた。 ↓大和の朝ごはん シンプルで丁寧な朝ごはん。 竈で炊いたご飯がおいしい。 おかずも葛きりを黒蜜ではなく、酢のものとして 食べるのが初めてでおいしかった。これなら家で…

サイン本ゲット

↓の記事に書いた本「ブスが美人にあこがれて人生が変わった話」の フジコさんに本にサインして貰った。 teihendebusu.hateblo.jp サイン本 かわいらしい絵をさらさらと描かれた。 しかも、文字を書いたインクが他のページに移らないように、 紙を挟んでくれ…

焼肉万歳

休みの日、用事帰りに焼肉定食+チューハイを食べた 肉っておいしい。 私は自分で焼いて食べる焼肉よりも、店で先に焼いて くれてある焼肉定食の方が好き 理由は自分で焼くのがめんどくさいから、後服に 煙の匂いが付くのがいやなのもある。 にほんブログ村 …

半年前に食べたものが今の私の身体を作っている

タイトルは何かの本に書いてあった。 ある日の昼ご飯 ある日のおやつ 私の身体は上の写真で出来ているようだ。 絶賛、デブリ中 6年前に15キロやせたのが戻りつつある。 今もっている服が入らなくなってきたので やせないと経済的に服を買いなおすのは厳しい…

2回止められる

コメダのカキ氷はレベルが高いと思う。 ふわふわな氷の食感がたまらない 店員さんに普通サイズのカキ氷を注文する。 すると、いつもお一人様行動の私は店員さんに 「1人で普通サイズはやめたほうがいいですよ。 2、3人で食べるサイズですよ。」とやんわり止…

イケアで昼呑み

イケアの中にあるレストランで昼呑みをした。 メニューの中にワイン(赤白)があり、自分でボトルから グラスに入れるタイプだったので、なみなみ注ぐ。 右のサラダもボールがあり、自分で野菜を入れるタイプだったので てんこ盛りにした。 ウインナーやポテ…

ミックスサンド

ジャンジャン横丁の喫茶店で食べたミックスサンド 卵は関西風の卵焼きタイプのサンドイッチ、それと きゅうりとハム、チーズのサンドイッチが一緒になっている。 どちらのサンド一イッチにもケチャップが塗られていて いい味のアクセントになっていた。 にほ…

ソースは魅惑の味

ホルモン道場に行った。 この後予定があるのでお酒は飲まないでおこうと思ったけど、 ソース味には酒が合う。 1杯だけ飲んだ。おいしかった。 ホルモンの油とソースが織りなす、たぶん健康には良くないマリアージュが この上なく好き。 レモン酎ハイとミック…