11/21の体重と食べたもの

11/21　体重53.6kg

食べたもの

朝　おにぎり、クラッカー、プロテイン

昼　カップヌードルナイス、ゆで卵、ブラックサンダー(安倍首相の大好物でもある)

夜　まだ