12/11備忘録

体重　54.2kg

やっぱり太っている

朝　ヨーグルト、プロテイン、オールブラウン

昼　野菜スープ、しゅうまい、ばかうけ2枚

夜　とり天１本、唐揚げ４個、ハッシュドポテト、甘酒

使ったお金　食費　1200円