りんごの日記

30代後半、喪女、低学歴、低収入の救いのない日記

12/14備忘録

体重53.8kg

 

朝 ヨーグルト、プロテイン、菓子パン、かるかん饅頭

昼 野菜スープ

夜 鶏手羽先の煮物、サラダ、野菜スープ、葛湯、しょうが湯

 

使ったお金

ガソリン代 1250円

食費 110円

 

 

 

 


 

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