2018-03-27 3/28備忘録 ダイエットの備忘録も再開 朝 アイスクリーム 昼 カップラーメン、野菜サラダ、ゆで卵、ジュース 夕 鶏肉、野菜、スープ、大学芋、パン 明らかに余計なものを食べている 明日から頑張る。