この半年、休みの日は酒を飲み、後は寝たきり生活を送っていた。その結果、ものすごく太ったの&筋力低下慌ててほぼお酒を飲まなくなったのと休日はできるだけ散歩をするようになった。今日も買い物がてら散歩しながらスーパーに行ったそこで見つけたマクド…
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