休みの日朝の5時に起きて1.5時間エアロビその間布団カバーを洗い布団は干す 布団カバーを近所のコインランドリーで乾かし部屋の掃除 (窓ふき&掃除機&拭き掃除)朝ご飯メゾンカイザーのバケットにハムとチーズ挟んだサンドイッチ美味しい 紅茶はマリアージュ…
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