金曜日の仕事終わりに美容院で白髪染めとカットをしてもらったその後デパートで靴のかかとを修理してもらったこの時点で夜の７時３０分晩御飯を食べてから家に帰ろうとマクドに寄った ビックマックとポテト、ダイエットコーラのセット美味しかったものすごく…

たまにスタバでカモミールティーを注文する上の写真のようにマグカップにティーパックとお湯を入れて渡されるこれで約500円結構いいお値段ならばとスーパーでカモミールティーのテーパックを購入家で入れて飲んでいる 味は同じなので節約のためにもこれでい…

ある休みの日姪が我が家に遊びに来た 兄が買ってきたユーハイムのバームクーヘンと私が買ってきたカヌレでお茶をしたバームクーヘンもカヌレも美味しかった にほんブログ村 にほんブログ村

今日も無事に出勤できた！！偉い！！私！！後はおちついて仕事をすればいいよ 大丈夫友達も家族も応援してくれているよ大丈夫落ち着いて一人じゃないよただ仕事をすればいいよ大丈夫大丈夫仕事はいつか終わるから にほんブログ村 にほんブログ村

ある日のお昼ご飯すき家のお食事サラダを食べたnews.sukiya.jp いつも食事サラダにオクラをトッピング カロリーは約350kcal程で800円という安さ外食では野菜が不足しがちなので安く野菜を食べることができるので助かる (緑黄色野菜は少ないけど)にほんブログ…

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ある平日の朝出勤前にスタバに寄った カモミールティーとドーナツ スタバでお茶(tallで約500円 )を頼むとお湯にティーパックにお湯を入れたものを渡さるので少し損した気分になるでもカモミールティーは美味しいので注文してしまう ドーナツは甘くておいしか…

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帝国ホテル宿泊の朝 東京在住の友達と帝国ホテルで朝食www.imperialhotel.co.jp 朝食6,500円！かなりいいお値段食い意地の張っている私はひたすら食べる 食事後は友と腹ごなしのため皇居、日比谷公園を散歩ホテルをチェックアウト後は東京駅まで歩いて移動東…

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東京の帝国ホテルに泊まったwww.imperialhotel.co.jp 1泊朝食なしで42,000円という格安プランがあったので予約していたロビーの有名なお花 お部屋 格安プランの理由は外で工事をしており騒音が聞こえるから外は工事中 でも宿泊中外の音は一切気にならなかっ…

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東京の日本橋でおそばを食べた後は銀座をぶらぶらした 銀座三越で夕食のお弁当とワイン、デザートを購入した銀座SIXの蔦屋書店で本を購入銀座から宿泊するホテルのある日比谷に歩いて向かった にほんブログ村 にほんブログ村

東京のそばは美味しいと聞いていたなので東京でそばを食べたいったお店↓ そばよし 日本橋本店 - 三越前/そば | 食べログ 有名なお店らしい平日の昼14時前に行ったけど強烈ができていたでも回転が速いので5分程の待ち時間だった ざるそばと野菜天ぷら、かき揚…

東京に行く理由早稲田大学にある村上春樹ライブラリーに行きたかったwww.waseda.jp 東京駅から早稲田大学まで移動到着隈研吾氏設計の村上春樹ライブラリー 中に村上春樹の本などが展示されている 村上春樹の書斎も再現されている 椅子がたくさんあり、おいて…

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1泊2日で東京旅行に行った 朝に新大阪駅を出発新幹線で朝食(サラダ、酎ハイ、パン(志津屋の京カルネ)) 志津屋のカルネ好き。 www.sizuya.co.jp1個300kcalでも好き 朝から約650kcal摂取ダイエットは忘れて食べたいものを食べる旅が始まった にほんブログ村 に…

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平日は仕事があるので比較的食事をコントロールしやすい朝はオールブランにヨーグルト、ミックスベリー、オリゴ糖をトッピングしたものを食べている お昼は職場でおにぎり２個夜は普通に食事をおかずのみ食べている何とか体重を後６kg減らしたい にほんブロ…

ある日のお昼ご飯 寒い日だったので具沢山コンソメスープにしたハム、玉ねぎ、ブロッコリー、卵入りのコンソメスープにブラン食パン 暖かくて美味しかった にほんブログ村 にほんブログ村

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ある日のおめざ プリンと紅茶 朝に甘いものを食べると目が覚めるとても美味しかった にほんブログ村 にほんブログ

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我が家の夕食は妹が作ってくれているある日の夕食いかめしとその他おかず ツボ抜きいかがあったのでいかめしを作ったとのこと 美味しかった にほんブログ村 にほんブログ

ある休みの日の朝ごはん人参しりしりとオールブランのヨーグルト、ミックスベリーかけ 1品ずつは美味しいけどなんか組み合わせが微妙でも栄養バランスはいい にほんブログ村 にほんブログ

近所のお米屋さんで週二回手作りのおはぎなどの和菓子が販売される安くておいしいので我が家はたまに購入している この日も父が食べたいというので散歩の途中に店に寄った 買ってきてお仏壇に供えた後日本茶を入れて頂いたいちご大福とみたらし団子と日本茶 …

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ある日のお昼ご飯 トマトスパゲティーとブロッコリー(夕飯の残り) アルデンテなんて概念はないけどとても美味しかった にほんブログ村 にほんブログ

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人参が苦手だったでもレチノールを多く含んでおり、肌にいいとのことそれなら取り入れようある日の朝ごはんシーチキン入り人参しりしり(人参と卵の炒め物)、夕飯の残りの天むす、いつものヨーグルト 人参しりしりはとても食べやすくて美味しかったできるだけ…