12/14備忘録

体重53.8ｋｇ

朝　ヨーグルト、プロテイン、菓子パン、かるかん饅頭

昼　野菜スープ

夜　鶏手羽先の煮物、サラダ、野菜スープ、葛湯、しょうが湯

使ったお金

ガソリン代　1250円

食費　110円