りんごの日記

40代、喪女、底辺職、低学歴、低収入の救いのない日記

休みの日の朝ご飯

休みの日の朝食

野菜スープとサバサンドとゆで卵
これで350kcal程

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野菜スープがあるから結構お腹にたまる

この後は買い物ついでにウォーキング

7000歩ほど歩いた




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