2021-01-12 ダイエットは続く 食 糖質ゼロめんで作ったぬるぬるラーメンスープは香味ペーストと醤油とラカントで作成具材は野菜としてキャベツ、ほうれん草、ブロッコリーそれに納豆とめかぶと白菜キムチをトッピングカロリーは250kcalhほど見た目は茶色いけどおいしかった a href="https://ol.blogmura.com/ranking/in?p_cid=10416582" target="_blank" >にほんブログ村 にほんブログ村にほんブログ村