2021-01-22 朝ご飯 食 休みの日の朝ご飯最近こればっかり 低糖質のねばねばパスタ カロリー450kcal程納豆、オクラ、めかぶでねばねばそれに白菜キムチ、ブロッコリー、ほうれん草、ツナを足している味付けはポン酢でパスタは食べたいけどカルボナーラなどの脂質の多いものは控えている にほんブログ村にほんブログ村 にほんブログ村
