2021-02-22 休みの昼の定番 食 休みのお昼はお好み焼きをつくることが多い簡単でカロリーが控えめなので豚肉ではなく、シーフードミックスを使っている高たんぱく&低カロリーなのでこれ一枚でキャベツ200g摂取できるので野菜を手軽に食べれるのもうれしい にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村