2025-08-25 クスクスのサラダ 食 あり日のお昼ご飯 クスクスのサラダmacaro-ni.jp お湯で戻したクスクスにシーチキン、細かく切ったミニトマト、キュウリ、醬油ベースのドレッシングを混ぜたもの 結構なボリュームだけどカロリー約350kcal炭水化物、タンパク質、野菜をバランスよく摂取できるのでダイエットにピッタリ美味しかった にほんブログ村 にほんブログ