りんごの日記

40代、喪女、底辺職、低学歴、低収入の救いのない日記

クスクスのサラダ

あり日のお昼ご飯


クスクスのサラダ

macaro-ni.jp


お湯で戻したクスクスにシーチキン、細かく切ったミニトマト、キュウリ、醬油ベースのドレッシングを混ぜたもの

結構なボリュームだけどカロリー約350kcal

炭水化物、タンパク質、野菜をバランスよく摂取できるのでダイエットにピッタリ

美味しかった






にほんブログ村 OL日記ブログ 貧乏OLへ
にほんブログ村

にほんブログ村 OL日記ブログ ひきこもりOLへ
にほんブログ