2026-01-22 お好み焼き 食 ダイエット目的でたまに食べるお好み焼きシーフードお好み焼き タンパク質、野菜、炭水化物をバランスよく取れてカロリーは約350kcal程ダイエット向きメニューなのでたまに作っている美味しかった にほんブログ村 にほんブログ