またまたお好み焼き

増えた体重を減らすためにダイエット

またまたシーフードミックス入りお好み焼き

最近は土曜日に出かけることが多いので外食になりがち

なので日曜日はなるべく家にいて食べる物もヘルシーなものにしている

それでも週末で1㎏位は増えてしまう

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