2026-04-11 家から1歩も出ない日曜日 食 雑感 週末の土日の休みのうち日曜日は基本的に予定は入れない近所の散歩以外外にも出ないこの日は朝からやる気がなかったエアロビ1時間やっただけで筋トレも散歩も休んだベットでゴロゴロやることもないのでお風呂で本を読んでデトックス 汗をたっぷりかいたお風呂上りはブランチを食べてから今PCをいじっている ゆっくりできた1日だった にほんブログ村 にほんブログ村