りんごの日記

40代、喪女、底辺職、低学歴、低収入の救いのない日記

平日の朝ごはん

ある日の平日朝ごはん


会社に持っていく予定だったお味噌汁とゆで卵、おにぎりを食べる

平日のお昼はいつもこのセット

レンチンした野菜にお味噌と顆粒だしを入れたものを会社に持っていき
会社のポットのお湯を入れて完成させる

職場ではお昼を食べすぎると午後に眠くなるので少し控えめにしている

美味しかった




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いつもの納豆ご飯

ある休みの日

起きた時間が朝の8時と遅かった

そこから2時間エアロビ

その後朝ごはん

具沢山の納豆ご飯とねぎたっぷりお味噌汁


安定的に美味しかった






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家でお茶

前に父が買ってきたたい焼き

残った分を冷凍していた

前に父が買ってきた御座候の今川焼

残った分を冷凍していた

冷凍庫の中で場所を取っていた

妹の命で各自おやつとして食べよとのこと

早速食べた

ほうじ茶とたい焼き

美味しかった







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12時間睡眠

ある日の日曜日

前日の土曜の夜の8時に寝た

次の日の朝8時まで寝た

12時間睡眠

ものすごくぐっすりと寝れた

寝起きに1.5時間運動

その後10時にブランチを食べる

野菜たっぷり卵・納豆オートミールご飯とねぎのお味噌汁

美味しかった

幸せな朝だった






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