2021-04-01から1ヶ月間の記事一覧
この日は珍しくスコーンを焼いた本当はスコーンが売りのカフェ(奈良の壺阪山駅になるすこ。というカフェ)に雨の中食べに行ったけど、臨時休業だったスコーンランチを食べたかった。 (おかずにサラダ、スープ、ヨーグルト、スコーンがついたセット)仕方がない…
ある日の夕食我が家では夕食のおかずは魚が多いこの日ははまち、サーモンのお刺身、エビと鯛の昆布締めだった海なし県在住でも流通が発達している現在では新鮮な魚はそれなりに手に入るのでいい時代ダイエット的にも魚はヘルシーなものが多いので助かる写真…
コロナで中々カフェや呑みに行けない日々家の中でカフェ気分を味わうようにしているけど、家がウルトラ所帯じみているのでなかなかおしゃれにならない大好きなあんこ入り食パンで喫茶店のモーニングをまねした 目玉焼きに添える野菜は緑だけでなく赤があると…
新緑の季節で過ごしやすい休日庭に植えているハーブを採ってハーブティーにした本当はハーブの種類を複数入れたハーブティーにしたかったけど、ハーブの生育状況から1種類でのハーブティーになったそれでもさわやかな香りでおいしいお茶になった 昔は今住ん…
給与が振り込まれたので現在の資産を確認三菱UFJ銀行 普通預金88万 定期預金558万 合計643万楽天銀行 普通預金41万 定期預金70万 合計111万カブドットコム証券 株39万 先月から6万円下がる 12万の含み損 投資信託62万 7万の含み益 預金35万 合計136万楽天証…
普段は野菜、タンパク質、炭水化物のバランスとカロリーを一応(？)気にして朝食を食べているただ、たまに準備するのがめんどくさい＆好きなものを食べたいと思うこともあるそんな時は朝ご飯と昼ごはんに関しては好きなものを食べるようにしているストレスを…
母があんこ入り食パンをもらってきたあんこが大好きな私としてはとてもうれしいさっそく朝ご飯の時にカットするあんこの詰まっているところがとてもおいしそうダイエット的にはよくないけどあんこ入り食パン(以下あん食)は厚めに切るべしその方がおいしく感…
父が職場で桜の羊羹を貰ってきたさっそくお抹茶を入れて食べた桜の花びらが入っておりとてもきれいな羊羹美味しゅうございました にほんブログ村にほんブログ村 にほんブログ村
休みの日の朝ご飯は少し手をかけたい100均で手作りナンの粉が売られていたので作ってみる (水入れてこねるだけ)レトルトカレーに卵を落としてコンロについている魚焼きグリルで焼いて焼きカレーのセット カロリー320kcal程 費用150円程ナンは手のひらサイズ2…
職場の人とお昼にラーメンを食べに行った物凄く久しぶりに食べたラーメンはものすごくおいしかった＆お腹いっぱいになった 分厚い肉がジューシーでアブラギッシュでおいしかったカロリーは無視したでも晩御飯はプロテインバーで控えめにしたにほんブログ村 …
休みの日もなるべく早起きして、朝から活動するようにしているその方が時間を有効に使えるのと健康にいいから(歳をとると年々早寝早起きになる)この日も朝から奈良市にある蔦屋書店に行った せっかくなので着物を着ておしゃれした中のスタバでお茶を飲みなが…
片道2時間の通勤に耐えている平日は朝ご飯を楽しみに生きているある日の朝ご飯 トーストにジャムとあんこ それに目玉焼きと野菜別の日の朝ご飯 甘いパンとヨーグルト この日はしんどかったのですぐ準備できるものにした 両方ともカロリー300kcal程にほんブロ…
ならまちにあるカフェオリオンさんでアフタヌーンティー(3000円 前日15時までにTwitterのDMで要予約)を頂いた3段のアフタヌーンティーのセットが素敵1段目にミルクレープとクッキー、ゼリー、フルーツ 2段目に大豆のマフィンとスコーン 3段目にハムと卵のサ…
奈良のメイン通りになると思われる三条通りにある鶴屋徳満 三条店でかき氷を食べた店の前に氷ののぼりとかき氷のポスターが1年中貼ってあるので気になっていた近鉄奈良駅周辺はかき氷が有名 1年中出す店も多い和菓子屋さんでもかき氷を出している店もちらほ…
奈良県橿原市にある昔ながらの街並みが残る今井町にある 「うのまち珈琲 奈良店」に行ってきた平日の3時ごろに行ったけど、若い女性で溢れていたどうもインスタ映えするメニューが若い女性に人気があるらしい注文したのは「うのまちクリームソーダ」700円色…
4月が始まりまだそんなにたってないでももうお金がない理由は簡単結構使っているから歯医者通いで3500円約1年ぶりぐらいにユニクロで服を買った (痩せたのでズボンが入らなくなった)後、3000円するアフタヌーンティーにも行ったこうやって書いてみると必要経…
去年の12月からダイエットをはじめた4月の今現在で12kg痩せたやっと標準体重になった はじめた理由は健康診断で医者に「太りすぎ」と言われたからスマホアプリ「カロママ」使ってダイエットをしている calomama.com 食べたもののカロリー＆運動で消費したカ…
久しぶりに出先でマクドナルドに行った平日のお昼時立ったのでランチタイムで安くなっていたビッグマックのセットにしたダイエット中なのでサイドメニューはサラダを選択(食欲の赴くままにカロリー摂取していたころと比較すると成長したな)久しぶりのビッグ…
最近は、朝ごはんに力を入れてる朝ご飯に好きなものを準備してそれを楽しみに起きている妹がスコーンを焼いてくれた小ぶりなスコーン1個カロリー157kcalそれを朝ごはんとして残しておいたヨーグルトと冷凍野菜、焦げた目玉焼きを添えてモーニングとしたこれ…
順調に乗り継ぎがうまく出来て通勤に片道2時間田舎ゆえ、電車が少なく乗り継ぎがうまくいかないと片道2.5～3時間実家から通勤している理由は給与が安くて一人暮らし出来ないから周りの人で私程通勤時間が長い人はいない「時間が勿体ないから一人暮らししたら…
コロナ禍で気楽にカフェのモーニングに行きづらいこの頃まぁ、コロナでなくても休みのたびにカフェや飲みに行っていたら家計簿的によくはない。おうちカフェ＆おうち居酒屋化は家計とカロリー的な面から進めるといいので少しずつ進めたい おしゃれじゃない私…
会社から左遷され、片道2時間の工場の現場作業員になった底辺デブスな私それでも生活のため、働くしかない (アルバイト並みの給与だけど)1人暮らしするにもお金がないのでどんな仕打ちでもひたすら耐えるしかない今までやってきたことがこの結果なので、私は…
大阪駅ののルクアイーレにある蔦屋で本を読んだ スタバのコーヒーと一緒に ライフスタイル関係の本を読んだ奥平さんの本OKUDAIRA BASE 自分を楽しむ衣食住 25歳、東京、一人暮らし。月15万円で快適に暮らすアイデアとコツ [ 奥平 眞司 ]価格: 1540 円楽天で…
グランフロント大阪のsubwayに行ったこのお店は店内で野菜を栽培しており、それをサラダとして販売しているお店栽培中の野菜 おいしそうな葉物野菜注文したのはターキーサラダとペプシゼロ ドレッシングはワサビ醤油カロリーは80kcal程でお値段1080円ほどsub…
2021年3月の支出は25,354円支出の主な内訳は上の円グラフの通り一番支出の多かったその他7,408円 4月からの移動に伴い、最後の日に現在の部署のお世話になった人たちに配ったお菓子代約5,500円が主その他はカット代1,000円とかの少額病院代6,400円は現在かか…
