りんごの日記

40代、喪女、底辺職、低学歴、低収入の救いのない日記

優雅な朝ごはん

末富のお菓子を買った1つ540円程なので結構いい値段 8個買ったのでもっと結構いい値段 www.kyoto-suetomi.com 頂き物の紅茶と一緒に 味は今のお菓子にしては甘さ強めとってもおいしい甘さ控えめなんてやめてほしいと思っている人間からしたら 物凄く好きな甘…

2021年11月資産

11月分のお給料が出たので資産の確認 単位は万円三菱UFJ銀行 普通預金 191 定期預金 587 合計778 楽天銀行 普通預金 27 定期預金 70 合計97 iDeCo 223 カブドットコム証券 株 33 投資信託 90 預金 12 合計135 楽天証券 預金 10 国債 15 個人年金 121 合計 13…

2021年11月支出

今月の支出は下のグラフの通り合計支出額43,105円物凄くお金を使った食費が半分以上 外食を2回したのでそれが高くついた 後は寒くなり朝起きれず、朝ご飯をコンビニで買うようになったのも影響しているただの無駄遣いその他は人に会う予定があったのでその時…

ドトールで大豆ミートの朝ごはん

ドトールで朝ごはんを食べた 大豆ミートのハンバーガーとルイボスティー(両方で660円ほど)大豆ミートはほぼお肉普通においしい暖かいルイボスティーもおいしい幸せな朝ごはんカロリー362kcalほど にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

久しぶりのスコーン

久しぶりのスコーン最近は朝が寒くて起きるのが遅くなり、ご飯を食べる時間がないたまにはゆっくりと食べたい にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

ある日のお弁当

ある日のお弁当比較的ヘルシーで美味しい にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

定期的なメンタル崩壊

週に1・2回あるメンタル崩壊による食生活の崩壊朝 時間ギリギリまで寝ていたのでみかんを1口で食べて家を飛び出す駅の自販機でお汁粉を買う(140kcal)乗り換え駅で豚まんとおにぎりを食べるZ(460kcal)会社で栄養ドリンクを飲む朝からものすごく栄養バランスの…

駅で見つけた

駅で見つけた飲むだし c.cocacola.co.jpものすごく美味しくてカロリーが1缶で2kcalありがたい毎日飲んでいたそんな生活が1週間続いたある日商品がなくなっていた 悲しいにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

休みの前の日の晩御飯

休みの前の日は夜にエアロビをすることが多いので、ご飯は控えめ(?)になる野菜たっぷりのオートミール タンパク質として卵と納豆を追加 結構おいしいにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

とりあえず野菜とタンパク質

ある日の朝ご飯困ったときは納豆と野菜をオートミールにのせる これで野菜、タンパク質、食物繊維は摂取できるつまりある程度の栄養バランスが取れる 手っ取り早くていい にほんブログ村 にほんブログ村にほんブログ村

のどが痛いときの朝ご飯

のどが痛く鼻が出て体調が悪くても休めない日の朝ご飯 のどに野菜い水分多めの朝ご飯ただ水分がうれしいそしてこの後龍角散のど飴をなめすぎて舌が痛くなる&鼻のかみすぎで鼻の下が痛いのでひたすら ニベアクリームを塗っていたにほんブログ村 にほんブログ…

野菜スープ

ある休日の朝ご飯野菜スープとチーズトーストとミカン 野菜スープは野菜250gとポーチドエッグ入り寒いので温かいものがおいしい 温かいはごちそう何かのCMであったやつ にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

立ち食いソバ

残業の後の楽しみ会社の最寄り駅で立ち食いそばでソーメンを食べることだった夏は秋になりなくなった 冷たい麺類が1つもなくなったので月見そばを食べた せめてざるそばは通年置いていてほしい にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

食生活崩壊

風邪を引いた2日間有給で仕事を休んだ ダイエットもそこで崩壊した恐ろしいことに私はどんなに体調を崩しても食欲が減らない物凄く食べるひたすら食べる今日のお昼はポテチとピスタチオ 栄養バランスなんて無視してるダイエット以前の問題 にほんブログ村に…

修道院のクッキー

修道院で作られているクッキーはおいしいと前から聞いていたただ購入できる機会がなく、今まで食べたことがなかったならまちのよしの舎で販売されていたので買ってみた手のひらサイズのクッキー詰め合わせ(550円) 恐ろしいことにカロリー1袋660kcal材料は小…

和菓子を食べる

ならまちにある和菓子屋 樫舎でお菓子購入たまに奈良市内に行くと買っている家でお抹茶と一緒にいただく 上品な甘さがおいしい京都のお菓子より控えめな色使いというかビジュアルも相まってこれはこれで素敵 にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

野菜とタンパク質摂取

休みの日の朝ご飯前日食べすぎたので野菜とタンパク質として卵と納豆のみ 見た目はともかく、味は普通においしかったカロリー280kcal程 にほんブログ村にほんブログ村 にほんブログ村

貰い物のレモン

近所の人からレモンをたくさんもらった庭でできたらしい 早速、ありがたくレモン鍋にさせてもらった 自分でレモンを購入してはなかなかできない贅沢な鍋具は鯛、あさり、野菜、豆腐、うどんといったシンプルなものにしたおいしかった にほんブログ村にほんブ…

甘いものは正義

前から気になっていたならまちのよしの舎さんで甘味を食べた 粟ぜんざい(850円) あんこが売りの甘味処だけあるのであんこがおいしい甘さを控えない、甘さが強いあんこは最近の流行ではないけど 本来のあんこだと思うのでとてもおいしかったあんこにあっさり…

村上春樹の小説の世界

なぜか家にあった紀伊国屋のカツサンド おそらく母が生協で頼んだものだと思う 紀伊国屋は関西にはないので 紀伊国屋という高級スーパーの存在は村上春樹の小説を読んで知った調教されたレタスでサンドイッチをつくっていた一度紀伊国屋でレタスを買ってみた…

サービスは有償

社内で私がパワハラ的なこと合い、もめたときに上司が何も対応してくれなかったことにとある人が怒っていた私的には落としどころがないので対応を期待しておらず、ただ淡々と日々を過ごしていたので何も思わなかったこの手のことはよくあること、むしろ人に…

ある日の朝ご飯

平日の朝ご飯ブラン食パンのチーズトーストとサラダ(残り物)とヨーグルト特に特徴のない朝ご飯おいしかったです。 にほんブログ村にほんブログ村 にほんブログ村

テラス席で優雅にブランチ

奈良公園にあるムッシュペペでブランチ (朝ご飯を食べ損ねたのでブランチになった) ガレット(1400円) ワイン(セットで400円程) 天気のいい日だったのでテラス席でもぐもぐ&ぐびぐびとてもおいしかった気分はパリジェンヌ パリ行ったことないけど にほんブロ…

正倉院展に行く

正倉院展に行ってきたshosoin-ten.jp前までは時間予約制ではなかったので混雑具合から参加するにはハードルが高かったけど コロナ禍で予約制になったので行きやすくなっかt 内容はとても良かった仏教が人々に与えた影響力の大きさが実感でき、7世紀のものと…

100万円の使い道

本日、食欲が異常に旺盛 明らかに食欲がおかしいホルモンの関係かなあ朝ごはんが豚まん、おにぎり、柿ピーと栄養バランス最悪 私は社会的に底辺なので給与も少なく、貯金もないけど 手元に100万ほどの自由に使える現金があるので何かに使いたいと最近思って…

やる気のない抹茶

家でお抹茶を立てた抹茶の粉末がしけているのでいつも茶こしで濾して入れている まぁ、何とかなる これ位の気持ちで生きている方が楽妹に借りた本 エッセイなのは知っていたけど漫画とは知らなかった緩い絵と内容がとても読みやすい最近は精神的に疲れていた…

もらいものがひたすら残る

アイシャドーを買ったときにもらったファンデーションのサンプル よかったので商品を買いたいと思っているけど試供品を使い始めて1か月まだほとんど残っている 使う量が少ないのかどうかわからないけど試供品でこれなら商品はものすごく使い切るのに時間がか…

約400kcalの朝ご飯

見た目の美しさゼロの朝ご飯オートミールに野菜のてんこ盛りとタンパク質として卵と納豆をのせたもの全然見た目的にはおいしそうじゃないけど結構おいしくてお腹にたまる にほんブログ村にほんブログ村

沼のような朝ごはん

最近、朝は3時30分起きそこから20分ほどエアロビをしているそれでも痩せはしないけどよくて現状維持だっておなかがすくからある日の朝ごはん 時間がなかったのでインスタントみそ汁に卵とほうれん草、とろろ昆布をを突っ込んだもの味はみそ汁 栄養は取れるた…

2021年10月支出

2021年10月の家計簿を締めた 支出は39,000円そこそこ使った最近は結構贅沢しているエンゲル係数が高い休みの日の喫茶店や通勤時の買い食い代がかかっている ほぼ支払いはPAYPAYなので他のものも計上されているのもあるけど11月も出かけたりするのでどうして…