ある日の朝ご飯(晩御飯がラーメンだった日の次の日の朝)野菜、ミカンもどきの柑橘、卵 この後運動しまくってものすごく食べた太いうどん、ひもかわうどんとはまちの刺身と青さの赤だし味噌汁、ワイン昼から一杯美味しい にほんブログ村にほんブログ村
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