ある日の朝4時に起きた45分エアロビをしたその後1時間程散歩した朝はまだ涼しくて歩いていても暑くない帰ってから朝ご飯ベーコン入りコンソメスープとブラン食パンと桃 桃の季節もあと少しなのでまた購入して美味しく食べたい にほんブログ村 にほんブログ村