底辺デブスの日記

30代後半、喪女、低学歴、低収入の救いのない日記

ダイエットまだやっています 


仕事で出張に出た。

 

新幹線に乗る前に新大阪の魚屋スタンドふじでランチを食べた。

 

店の名前の通り、魚がおいしい店。

 

刺身定食(税込950円)で刺身を堪能

 

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おかずが二段のお重に入ってお重に入っている。

上の段(写真右)は刺身と松前漬けが入っている。

下の段は魚のフライや香の物が入っており、ご飯が進むランチ。

 

糖質制限してるけど、ご飯全部食べてしまった。

 

 

 

 

 

 


 

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朝だから許す

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トーストした食パンの上にアイスクリームと蜂蜜

 

全然、インスタばえしない画像ですが、おいしかった。

 

甘さ最高

 

ダイエット中でも朝はこんな食事も許しています。

 

 


 

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ダイエット中のマクドナルド

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月見マフィンを朝マックで食べた。

 

相変わらずおいしかった。でも左のハッシュポテトは余分だった。

 

私のダイエットは朝は食べたいものを食べて

昼と夜は炭水化物を食べないようにしている。

 

年齢的なものもあるのであまり体重は減らないけど、

こつこつとやっていきたい。

 

 

 


 

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まだやっている糖質制限

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写真はくら寿司のシャリ抜きのお寿司

刺身がのったサラダ的な味だった。

普通においしく食べれる。

 

ただ、目の前にお寿司が回っているので誘惑が多い。

 

何とか耐えたけど。

 


 

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ダイエット停滞中

54kg台まで下がっていた体重が55kgに逆戻り。

 

この3連休家で糖質を気にせず、お菓子を食べていたのが

原因と思われるので、また明日から糖質を控えた生活に

戻ります。

 

 

 

 

 


 

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おにぎり大好き

KAMAPUBでランチを食べた。

 

おにぎりセット たぶん600円ほど

 

休みの日の底辺デブス家のランチもよく

こんな感じなので、とても親近感が持てた。

おにぎりって食べるとほっとする日本を

代表する携帯食だと思っている。

 

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風邪引いた

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 風邪引いたのでお昼はおじやうどん(うどんにご飯が入っている)にした。

少し横になろう。

 

 


 

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