母「冷凍庫がパンパン。冷凍フォカッチャを食べよう」強制的に家族のお昼がフォカッチャになった1個180kcal家族は他におかずを食べていたけど私は野菜たちとシーチキンと卵で食べた寒いので野菜はレンジでチンをしたこれで395kcal程 にほんブログ村にほんブ…