ある休み前の1日の食事朝 バケットサンドと野菜とゆで卵と甘夏 サンドイッチはバケットサンドが一番好き(具はチーズとハム) 昼 朝と同じ(職場で食べた) 夜 ハイボール、唐揚げ、ざるそば(合計1000円)駅の立ち食いそば屋で軽く呑むエンゲル係数高いな にほん…