昨日の夜は9時に寝て起きたのは朝の9時 12時間睡眠良く寝た朝ご飯 マクドが無性に食べたかったけど炎天下の中片道20分歩いて買いに行く気力がなかった (ウーバーなんて田舎なのでない)家にあるジャンクなものをお昼に食べた 茶色一色(唐揚げと餃子) 栄養？何…