気候、環境的、性格の問題などから最近は心身ともに不調精神的に追い込まれて絶不調 八方ふさがりでどうしようもなくなっている 朝3時30分に起きてエアロビ踊る元気もない (ただ朝4時には起きている)せいぜい仕事帰りのウォーキング1時間ぐらいしかできない…