週中で疲れてきている朝のご飯 野菜とパケットサンドとオイコスと梨 飲み物は水道水をマグカップに入れたもの食器をなるべく洗いたくないのでバケットと梨はラップにくるんでいる 手抜きの極みそれでも会社に行っているだけでえらい にほんブログ村 にほんブ…