定期的なメンタル崩壊

週に1・2回あるメンタル崩壊による食生活の崩壊

朝
時間ギリギリまで寝ていたのでみかんを1口で食べて家を飛び出す

駅の自販機でお汁粉を買う(140kcal)

乗り換え駅で豚まんとおにぎりを食べるZ(460kcal)

会社で栄養ドリンクを飲む

朝からものすごく栄養バランスの悪い高カロリー食を食している

こんなんなのでピスタチオのみにする予定

お金を使って脂肪を買ってどうする

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