りんごの日記

30代後半、喪女、低学歴、低収入の救いのない日記

12/10備忘録

体重 54.2kg

徐々に増えてきてる

 

朝 糖質ゼロ麺で作ったちゃんぽん(蛋白源として卵とシューマイ入り)

 

昼 ワイン こんにゃくチップ、ゆで卵2つ

夜 お寿司4巻、和風弁当、チューハイ

 

明らかに食べ過ぎ

 

使ったお金 食費 2500円

      日用品 600円

      本代 1300円

 

 

 

 


 

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