今日も出勤できた！！後はのらりくらりして過ごせばいい精神科でもらう薬の副作用で10キロ太ったので 体重をもとに戻すためにダイエットを開始する まずはお菓子を控えるところかはじめるにほんブログ村 にほんブログ村

ある休日の家の近所のカフェでモーニング あんこトーストのモーニング(600円) 朝から甘いものを食べたので目が覚めた ただ休日前にお酒を片手に暴食したので体重が1kg増えていた何度も宣言しているけどダイエットを開始した にほんブログ村 にほんブログ村