会社が暇なので半日有休を取った蔦屋書店奈良に行ったお茶を飲みながら本をひたすら読む この日はよく歩いて27000歩歩いた にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

会社の近所の喫茶店でモーニングを食べた ざモーニングっていうような内容380円という安さ久しぶりに公衆電話を見た 昭和風レトロではなく本当に昭和から続いているお店なゆえのインテリアが素敵 にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

珍しく百均で美容グッズを買ったかかとを削るやすり、洗顔料を泡立てるネット、シャンプーするときに使う頭皮ブラシ かかとはカサカサなので手入れをするために ネットは泡立てた洗顔料に食品添加物の重曹を入れて顔の余分な角質を取り除くために 頭皮ブラシ…

精神崩壊しているので食生活がおかしいコンビニで肉吸い買った これにトマトとリンゴとキャラメル4粒訳が分からない朝ごはん にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

前に茶粥を作ってその美味しさに感動したほうじ茶の自然な香ばしさ最高なのでオートミールで茶粥を作ったトロトロでこれはこれで美味しい にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

朝ごはんと言いつつ晩御飯のおかずの残り 最近トマトをよく食べる 切ってすぐ食べれるので楽カロリー、栄養的にはバランスいいけど見た目は映えない量はちょうどいい手まり寿司はぼちぼちだった にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

月曜日、前の晩9時に寝たので朝の2時半に目が覚めたせっかくなので起きてストレッチとエアロビを行った生米から茶粥を作り優雅に朝ごはんその後も優雅に読書をしたなんて素敵な朝時間5時に家を出た にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

気になるので飲んでみたマクドとゴディバのコラボのホットココア 甘くておいしいけどココアと何が違うそしSサイズで200kcalと恐ろしい今回初めてスマホからのモバイルオーダーを利用したけどものすごく便利これは今後も使いたい にほんブログ村にほんブログ…