2022-02-02 朝から元気(躁状態) 食 月曜日、前の晩9時に寝たので朝の2時半に目が覚めたせっかくなので起きてストレッチとエアロビを行った生米から茶粥を作り優雅に朝ごはんその後も優雅に読書をしたなんて素敵な朝時間5時に家を出た にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
