2023-08-27 何時ものメニュー 食 ある日のお昼のメニュー具沢山卵かけご飯ほうれん草、オクラ、納豆、キムチ、卵 美味しかったカロリー400kcal程なのでちょうどいい にほんブログ村 にほんブログ村