2021-11-23 休みの前の日の晩御飯 食 休みの前の日は夜にエアロビをすることが多いので、ご飯は控えめ(？)になる野菜たっぷりのオートミール タンパク質として卵と納豆を追加 結構おいしいにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
