映えの要素はゼロの朝ご飯
中年にとっては油が少なく、栄養バランス的にも悪くなく水分が多めで寝起きでも食べやすいものが主
たぶんお昼に炭水化物を多めにとる予定があったので炭水化物なしバージョン
母作マヨネーズなしのポテトサラダ(つぶしてない)とトマト
炭水化物はジャガイモです
下にオートミールが隠れている納豆ご飯
皿洗うのが面倒なのでとりあえず全部乗っけた
何かわからんけど適当にタンパク質と野菜を食べた朝
多分炭水化物までたどり着けなかった
無性にベーコンとジャガイモ入りのコンソメスープが飲みたかった朝
適当ですね
