心地よい暮らしを目指している
まめに掃除する生活をしている
休みの日
朝の6時に起きて1時間エアロビ
父を寝床から追い出し父の布団のカバーを洗濯(父ブーブー)
洗い終わると母を寝床から追い出し母の布団カバーを洗濯(母居間でお茶飲んでた)
洗い終わったら近所のコインランドリーで一気に乾燥
その間、布団乾燥機で父、母の布団を乾燥させる(この日は天気が良くなかったので布団乾燥機を使用)
父と母の寝室の掃除、窓ふき
布団カバー掛ける
自分の部屋の掃除、布団カバー洗う＆コインランドリーで乾燥
朝ご飯
野菜と青さ入りみそ汁、桃、ヨーグルト
散歩兼買い出しに出かける
その後お昼をつくり、のんびりした
午前中に集中して活動した1日だった
