病院に行く

定期的に通っている精神科に行ってきた

病院に行く前にコンビニで食べたカツサンドと紅茶

精神科の先生にも鬱が良くなっているといわれ来月には復職できるかと言われた

私としても来月には復職できればうれしいので良かった

少しづつ頑張っていこう

何も怖いものもないし焦ることもない

カウンセリングでは臨床心理士の先生に
八木仁平さんの本を紹介してもらったので早速ネットで注文してみた

世界一やさしい「才能」の見つけ方　一生ものの自信が手に入る自己理解メソッド

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