食
ある日の朝ご飯 お昼用に作成↓のお弁当を朝に食べた お昼は普段は軽めに食べるだってお昼からの仕事最中に眠くなってしまうから美味しく朝ご飯を食べて元気に出勤した にほんブログ村 にほんブログ村
ある平日のお昼ご飯職場の人にお寿司をごちそうになった普通に食べても美味しいお寿司を人のお金で食べたらもっと美味しい ごちそうさまでした にほんブログ村 にほんブログ村
平日の朝ご飯は日曜日にまとめて作っているコンソメスープ2食分とお味噌汁2食分の2種類をそれにコンソメスープにはバケットとオイコス、お味噌汁には納豆卵オートミールを追加している最近は寒いのであったかい汁物は体にしみる ある平日の朝ご飯コンソメス…
墓参りに奈良市に行ったその帰りに奈良ホテルでクリスマスアフタヌーンティーを楽しんだ 奈良ホテル | 公式サイト Nara Hotel Official Site ほてるの外観 メインダイニング「三笠」での90分制のアフタヌーンティーカトラリー 嫌味じゃない金ぴか具合お茶の…
京都の虎屋茶寮に行った www.toraya-group.co.jp お汁粉を注文キチンと甘いあんこから作られたお汁粉が美味しかった虎屋のお菓子は私にとってご褒美羊羹をはじめどれを食べても美味しお持たせに買うことが多いけど自分でもたまにごぼうびとして食べることが…
京都に行った帰りに出町柳のふたばで豆餅を買ったtabelog.com ほうじ茶と一緒に食べた あんこが美味しかった ふたばは普通に行って購入するには長蛇の列に並ぶ必要があるけど前日までに電話で予約できるので予約していくのがおすすめ にほんブログ村 にほん…
京都 百万遍にあるフランス領事館で月1で行われるル マルシェに行ってきたwww.enafarm.jp 色々とこだわりのあるお店が出店しているお酒のお店も出ているので写真はないけどスパークリングワインを2杯飲んんだ 後ファラフェルとパンも食べた クリスマスツリー…
ある日の朝ご飯 和菓子 前日に父が近所の和菓子屋さんで買ってきてくれたもの 朝から甘いものを食べると目が覚める美味しかったただ時間的な余裕がなかったのでお皿にも盛り付けづ包み紙から直接食べた にほんブログ村 にほんブログ村
平日の朝は5時起きでバタバタしている 必然的に朝ご飯も適当になるパンと野菜スープ、オイコス 何時も通りの適当な盛り付けの朝ご飯 見た目は映えないけど朝の寒い時間帯に温かいスープはほっこり美味しい にほんブログ村 にほんブログ村
ある日の朝ご飯 野菜いっぱいみそ汁と卵納豆ご飯 いつもの朝ご飯 普段は食べるものに気を使い、カロリー計算して食事をしているけど鬱で半年休職した時に体重が10kg増えたダイエットを必死にしているつもりでも徐々に太っていっているどうにかしないと にほ…
毎年楽しみにしているマクドナルドのグラコロ 今年もまた会えた 朝マックでグラコロセット飲み物はダイエットコーラにしてカロリーを抑えるグラコロ美味しい、また食べたい にほんブログ村 にほんブログ村
ある平日の朝ご飯 コンソメスープとオイコス、バケット 何時もの定番の食事 別のある平日の朝ご飯 コンソメスープとオイコスとバケットやっぱり定番メニューまるでデジャビュの様 冬は寒いのであったかいスープを食べたくなる にほんブログ村 にほんブログ村
ある平日の朝ご飯 野菜たっぷりのお味噌汁と卵納豆ご飯 見た目的に映えの要素が一切ないけど味は美味しかった年年このような食事が身体的に美味しく感じるようになってきた にほんブログ村 にほんブログ村
ブックカフェに行って本を読むつもりが疲れていてあまり読み進めれなかったただお茶をしただけだった その帰りにりんご飴屋さんでりんご飴を購入した最近のお店は食べやすい大きさにカットしてくれるので食べやすくていい飴の甘さとリンゴの酸味とみずみずし…
月一の精神科の受診日 お昼時の帰り道に焼肉屋のランチに入った 牛筋煮込み丼 野菜ものっており、肉のがっつりさと野菜のさっぱり感がいいバランスで美味しかった普段ダイエットを気にしているので丼ものを食べることはほぼないので久しぶり感もあっていいラ…
奈良市は「かき氷」の町として最近有名らしい年間を通してかき氷を提供している店がそこそこある奈良駅ちかくの三条通にある鶴屋徳満さんでもかき氷を提供していたので食べたtabelog.com あんこたっぷりの黒蜜かき氷 私はこちらのかき氷は5回以上食べている…
ある平日の朝 野菜をぶっこんだみそ汁とオートミールに納豆と生卵を入れたもの 何時もとほぼおんなじ朝ご飯 特に何もない日常をめでていきたい 美味しかった にほんブログ村 にほんブログ村
母と妹が京都の東寺で行われている弘法市に行ってきたそのお土産としてサバとアナゴの押し寿司をかってきてくれた 早速朝ご飯としていただく美味しかった酢がきりりと効いている味だった にほんブログ村 にほんブログ村
家に伊勢うどんの麺とたれがあったシンプルに麺を茹でてたれをかけても美味しいと思うただ栄養バランス的にタンパク質と野菜が足りないと思い、冷凍のほうれん草、オクラと納豆をトッピングした 見た目は緑色のよくわからないものになったけど美味しかった …
ある休日の朝7時30分ごろに起床軽くエアロビを45程する その後朝ご飯朝食後1時間程散歩気持ちいい気候の中ゆっくりと散歩昼食にダイエットお好み焼きを食べ 昼間から長風呂を楽しむお風呂の後は軽くストレッチ昔バレエを8年やっていた時に比べて体が硬くなっ…
ある寒い休みの日朝から眼科の半年に一度行っている定期診察に行ってきた1時間ほどで診察が終わる家に戻ってきて軽くエアロビを45分 (これは休みの日のルーチンにしている)お昼は冷凍のうどんをつくった 昼食後は昼寝をして起きたら15時だったそのままごろご…
休みの日に作って冷凍していたコンソメスープの朝ご飯 ブロッコリーと玉ねぎとベーコンのコンソメスープとパケット 別の日の朝ご飯も冷凍してあったコンソメスープ あったかくて美味しかった にほんブログ村 にほんブログ村
ある平日の朝ご飯その日はお弁当が要らないけど材料の関係で作ったので 朝ご飯はお弁当になった 別のある日野菜たっぷりのお味噌汁に納豆卵ご飯 最近は寒きなってきたので温かい汁物が美味しい にほんブログ村 にほんブログ村
奈良市の方に出かけて和菓子を買ってきた その次の日車で出かけて和菓子を買った休みのゆっくりした時間が流れる15時に御抹茶を入れた コロナ禍の時に外でお茶する機会が減り、その代わりお菓子を買ってきて家で入れるようになったこの写真のお抹茶も私が立…
正倉院展の帰りちょうどお昼時だったので外で食事を食べようとしたら奈良国立博物館周辺のお店はどこも混んでいた仕方がないので近鉄奈良駅まで戻ってサイゼリヤに行ったワイン 小エビのサラダ ステーキ ステーキはサイゼリヤで一番高い料理少しえっへんとい…
奈良の秋の風物詩 正倉院展に行ってきたshosoin-ten.jp螺鈿細工された雅で少しオリエンタルの風を感じる琵琶や銅鏡が展示されていた当時の技術力の高さがうかがえるガラスで作ったビーズやトンボ玉も展示されており、シルクロードを通じて日本に伝わったと思…
ある金曜日の朝気力、体力的が残っておらずカスの状態 そんな日の朝ご飯 お昼のお弁当を朝に食べたお昼は出勤途中に購入した 毎日お弁当を会社に持って行っているけどたまに買ったものを食べたくなるので週末のご褒美としてお昼を購入している にほんブログ村…
平日5時起きの会社員生活は疲れるある日の朝ご飯 野菜スープと無性に食べたかった納豆、卵ご飯 美味しかったにしても40代になってから体力が落ちて疲れやすくなった にほんブログ村 にほんブログ村
朝から冷凍しておいたお好み焼きを食べた 野菜がたっぷり入ったお好み焼きなので罪悪感なく食べれて美味しかった にしても朝5時起きの会社勤めは疲れる にほんブログ村 にほんブログ村
ある平日木曜の朝ご飯 パンと野菜スープパンをお皿に盛る気力すらない木曜個人的には水曜と木曜は疲れがたまってとってもつらい にほんブログ村 にほんブログ村
