りんごの日記

40代、喪女、底辺職、低学歴、低収入の救いのない日記

健康志向なのか

職場での朝ご飯兼おやつ


たんぱく質と食物繊維を取った

これで450円程かかっている

高くついた


手前のローソンのトウモロコシ味のスナック菓子
1袋28gに対して食物繊維10.1g含まれている

36%食物繊維

味は粉っぽいトウモロコシ味


恐るべき食物繊維量

後ろのコーラは1本に難消化性デキストリン5g入り


ひたすら食物繊維を取る

ザバスプロテインドリンクは1本タンパク質15g入り

3品の合計カロリーは230kcal程

企業努力すごい


この成分を摂取できる商品をコンビニで買えるのは
ダイエッターの味方






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