2020-12-21 休みの日の朝ご飯 食 写真は休みの日の朝ご飯卵入り野菜スープとチーズトースト これでカロリー350kcal野菜が多いので結構お腹にたまる体重は昨日より1kg減っていたたぶん水分の関係と思われるこの後散歩に行き1万歩歩いてへとへとになった にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
