写真は低糖質パンで作ったフレンチトースト カロリー230kcal程無性に甘いものが食べたくなり、作って食べたけどあまりフレンチトーストが好きでないことを思い出したタンパク質と食物繊維は採れた 比較的順調に体重が減っていいたけどある日前日より600g太っ…