朝から活動

ある日の朝

5時に起きた

その後45分間エアロビを踊った

エアロビ終了後の6時にまだ外が涼しいので散歩に出た

途中コンビニでアイスコーヒーを買って休憩

散歩終了後に朝ご飯

シーチキンとチーズをのせたトーストと桃、トマト

美味しかった

朝食後部屋の掃除をした

掃除終了後ブログ作成(今ここ)

朝早起きすると時間的に得した気持ちになる～

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