最近はお昼ご飯が適当になってきている カップラーメンに適当なレンジでチンした野菜と卵をトッピングして栄養バランスを取っている ある日のお昼カップめんのそばにほうれん草と卵をトッピングした物 どんどん手抜きになっていく自分がいる にほんブログ村 …