りんごの日記

30代後半、喪女、低学歴、低収入の救いのない日記

2017-12-03から1日間の記事一覧

12/3備忘録

体重 53.8kg 朝 うどん、稲荷すし 昼 紅茶、クリームあんみつ おやつ クリームソーダ、パン、ハッシュドポテト 晩 鶏肉の照り焼き、キャベツ、スープ、サツマイモ、ラスク3枚 食べ過ぎた 使ったお金 交通費 2800円 食事代 2000円 本代 600円 映画代 1800円 7…

12/2備忘録

体重 53.6kg 朝 パン2つ、プロテイン 昼 ワイン 夕方 ステーキ、冬瓜、サラダ、ワイン 使ったお金 食費 2000円 交通費 2790円

筋トレはじめました

ツイッターで話題になっていたコスプレイヤーさんである 遥稀さんの本を買った。 twitter.com わき腹に効く腹筋を毎日しているので、最近は 筋肉痛で痛い。